A actividade sexual é um exercício que se pode tornar muito importante devido aos grandes benefícios que pode trazer.
Os motivos são muitos e nada melhor do verem a lista para terem um motivo:
1º – Em uma relação sexual pode queimar até 560 calorias e é garantido que é muito mais gostoso que fazer uma caminhada.
2º – Durante o sexo você exercita um grande número de músculos do corpo, tornando-o assim um dos exercícios mais completos que existe.
3º – Sexo vai o(a) deixa mais feliz, o sexo ajuda a curar depressões leves, porque faz circular endorfina por meio do sistema sanguinário, pode liberar endorfina também comendo chocolate, mas por mais que o chocolate seja muito bom é sempre preferível o sexo.
4º – Sexo faz aumentar a sua auto-estima, uma vez que a pessoa se sente muito desejada.
5º – Sexo alivia dores de cabeça! Pode esquecer aquela conversa de que está com dores de cabeça e não vai fazer sexo. Sexo relaxa a tensão que comprime os vasos sanguinários cerebrais fazendo com que assim alivie a dor de cabeça.
6º – Sexo é um óptimo remédio para quem sofre de insónia, as mudanças bioquímicas relaxam o corpo e faz entrar em um estado de sono profundo.
7º – Fazer sexo deixa a pessoa mais atraente, sim, uma pessoa sexualmente activa agrega maiores quantidades de feromonas.
8º – Sexo é um bom calmante, no sexo é aliviada as tensões nervosas e menos irritada, você conseguirá melhor desempenhar suas actividades do dia-a-dia.
9º – Sexo faz bem a mente, sim, o sexo permite a libertação de adrenalina o que traz uma notável melhora a sua saúde mental.
10º – Sexo faz bem a pele, a mulher produz o dobro da quantidade de estrógenos, que é a hormona responsável por manter a pele macia e o brilho no cabelo e ainda retarda o processo de osteoporose e protege contra a hipertensão.
12º – Sexo previne celulite, já que ele activa a circulação dos fluídos linfáticos que são encarregados de eliminar bactérias, toxinas e outras substâncias que se acumulam especialmente nos músculos.
13º – Sexo é bom, divertido, excitante e grátis
2 comments
oi comecei a toma r a beringela com limao pretendo emagrecer 4 kg em breve volto p contar….esse site é muito bom adorei as dicas bjs
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