A Educação Física nas escolas é muito importante para as crianças e para o seu desenvolvimento saudável.
Tal como a matemática, história, português ou qualquer outra disciplina a educação física tem um papel muito importante para as crianças.
Não se trata apenas de lazer ou de fazer desporto mas também como uma forma de ajudar os alunos a conhecerem o seu corpo, os seus limites, a terem boas práticas desportivas, a fazer exercício e a conhecerem várias modalidades desportivas.
A educação física promove também a amizade e o espírito de grupo entre os alunos e fomenta a entre ajuda para atingirem um objectivo comum.
Para além do desporto e do beneficio para a saúde de quem pratica, a educação física é também uma aula que ensina vários conteúdos teóricos aos seus alunos e ensina-os a trabalharem em grupo.
